Nghiên cứu cho thấy giấc ngủ ngắn, chứng ngáy ngủ và chứng ngưng thở khi ngủ tương tác với nhau như thế nào để khuếch đại tạm thời tiếng ù tai, phát hiện ra mối liên hệ quan trọng với sự điều hòa cảm giác và đưa ra những hiểu biết mới về cách kiểm soát tình trạng này.

Trong một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Hearing Research, các nhà khoa học mô tả những điều biến cảm giác có thể góp phần làm tăng độ lớn tiếng ù tai ở bệnh nhân do giấc ngủ ngắn.

Nguyên nhân gây ra chứng ù tai là gì?

Chứng ù tai, ảnh hưởng đến khoảng 14% dân số toàn cầu, là một tình trạng bệnh lý được định nghĩa là nhận thức có ý thức về tiếng ồn có âm sắc hoặc hỗn hợp mà không có nguồn âm thanh bên ngoài tương ứng nào có thể xác định được. Bệnh nhân ù tai thường nghe thấy tiếng chuông hoặc tiếng vo ve liên tục hoặc thoáng qua ở một hoặc cả hai tai.

Nhiều yếu tố khác nhau có thể góp phần vào nhận thức về chứng ù tai, bao gồm các yếu tố cảm giác cơ thể, căng thẳng, tiếng ồn, lượng thức ăn cụ thể và những thay đổi về áp suất khí quyển. Một yếu tố điều biến quan trọng khác là giấc ngủ ngắn, được khoảng 33% bệnh nhân ù tai báo cáo. Trên thực tế, nhiều bệnh nhân ù tai báo cáo rằng họ cảm thấy tiếng ù tai to hơn sau khi ngủ trưa.

Các nghiên cứu trước đây cho thấy rằng các điều biến cảm giác cơ thể của chứng ù tai có thể góp phần vào những thay đổi về độ to của tiếng ù tai do giấc ngủ ngắn gây ra, có thể là do nhiều sự kiện sinh lý khác nhau. Ví dụ, nghiến răng khi ngủ trưa, tức là nghiến, nghiến chặt răng, có thể kích thích dây thần kinh sinh ba và sau đó gây ra sự điều biến cảm giác somatosensory của tiếng ù tai khi thức dậy.

Ngủ ở tư thế nghiêng trong thời gian dài có thể điều biến trương lực cơ cổ và cơ nhai, một nguồn điều biến cảm giác somatosensory khác của tiếng ù tai. Ngáy ngủ và ngưng thở khi ngủ cũng có thể góp phần vào sự điều biến tiếng ù tai do ngủ trưa gây ra bằng cách gây ra rối loạn chức năng cơ tensor veli palatini.

Về nghiên cứu

Trong nghiên cứu hiện tại, các nhà nghiên cứu điều tra xem liệu sự gia tăng nhận thức về tiếng ù tai do giấc ngủ ngắn gây ra có phải là do sự điều biến cảm giác somatosensory và vai trò của hệ thần kinh trung ương hoặc hệ thần kinh tự chủ trong các mô hình này hay không. Để đạt được mục đích này, 37 bệnh nhân ù tai báo cáo rằng họ thường xuyên bị ù tai sau khi ngủ trưa đã được đưa vào nghiên cứu.

Tất cả những người tham gia nghiên cứu đã cố gắng ngủ trưa sáu lần trong hai ngày, trong thời gian đó họ đã trải qua các cuộc kiểm tra đa ký giấc ngủ. Các xét nghiệm thính học và vận động học đã được tiến hành trước và sau mỗi lần ngủ trưa.

Những người tham gia đã cố gắng ngủ trưa ba lần mỗi ngày. Trong cả hai ngày, giấc ngủ trưa đầu tiên bắt đầu lúc 11 giờ sáng, tiếp theo là giấc ngủ trưa thứ hai và thứ ba lúc 2 giờ chiều và 4 giờ chiều.

Quan sát quan trọng

Nghiên cứu đã ghi lại và phân tích 197 giấc ngủ ngắn, với sự gia tăng đáng kể về độ to của tiếng ù tai được quan sát thấy sau mỗi giấc ngủ ngắn. Tuy nhiên, độ to của tiếng ù tai đã giảm 23% sau một số lần ngủ ngắn.

Độ to của tiếng ù tai đã giảm đáng kể ở cả thời gian nghỉ đầu tiên và thứ hai trong ngày. Trong thời gian nghỉ đầu tiên, những người tham gia đã ăn trưa, trong khi không ăn gì trong thời gian nghỉ thứ hai. Phát hiện này cho thấy lượng thức ăn nạp vào không liên quan đến việc tăng độ to của tiếng ù tai.

Trong các giai đoạn ngủ khác nhau, giấc ngủ nông và sâu lần lượt được quan sát thấy ở 85% và 7% số lần ngủ ngắn. Giấc ngủ chuyển động mắt ngẫu nhiên (REM) không được quan sát thấy trong bất kỳ lần ngủ ngắn nào.

Có mối liên hệ tích cực đáng kể giữa thời gian ngủ nông và sâu và độ to của tiếng ù tai. Tuy nhiên, không có mối liên hệ đáng kể nào được quan sát thấy giữa tổng thời gian ngủ ngắn và độ to của tiếng ù tai.

Có mối liên hệ tích cực đáng kể giữa thời gian ngáy và độ to của tiếng ù tai và giữa cường độ tiếng ngáy và mức độ xâm lấn của tiếng ù tai. Tương tự như vậy, một mối liên hệ tích cực đáng kể đã được quan sát thấy giữa số lần ngưng thở và thở yếu khi ngủ và mức độ xâm lấn của tiếng ù tai; tuy nhiên, mối liên hệ này không được quan sát thấy đối với mức độ to của tiếng ù tai. Nhìn chung, mối liên hệ tích cực đáng kể giữa tổng thời gian ngáy và ngưng thở khi ngủ trong khi ngủ trưa đã được quan sát thấy với mức độ to và mức độ xâm lấn của tiếng ù tai.

Không có tác động đáng kể nào của tư thế ngủ trưa và nghiến răng trong khi ngủ trưa được quan sát thấy đối với mức độ to hoặc mức độ xâm lấn của tiếng ù tai.

Ý nghĩa nghiên cứu

Nghiên cứu hiện tại là nghiên cứu đầu tiên chứng minh và định lượng sự gia tăng độ ồn do ngủ trưa trong môi trường lâm sàng được kiểm soát. Các phát hiện của nghiên cứu cho thấy rằng ngáy ngủ và ngưng thở khi ngủ trưa có thể làm tăng thêm tác động tiêu cực của giấc ngủ trưa đối với độ ồn và mức độ xâm lấn của tiếng ồn, do đó cho thấy sự tham gia của cơ căng vòm khẩu cái trong quá trình điều chỉnh. Điều quan trọng là, điều chỉnh tiếng ồn liên quan đến giấc ngủ trưa chỉ là tạm thời và có thể giảm đáng kể độ ồn giữa các giấc ngủ trưa.

Giấc ngủ trưa có thể làm giảm đáng kể các phép đo tần số cộng hưởng ở bên phải và bên trái, có thể là do tác động còn lại của việc tăng áp lực tai giữa trong khi ngủ. Tuy nhiên, nghiên cứu hiện tại không quan sát thấy bất kỳ mối liên hệ nào giữa việc giảm tần số cộng hưởng và điều chỉnh tiếng ồn do ngủ trưa.

Các nhà nghiên cứu không quan sát thấy mối liên hệ giữa tiếng ồn do ngủ trưa và điều chỉnh cảm giác somatosensory liên quan đến khớp thái dương hàm và vùng cổ. Có thể điều biến chứng ù tai do ngủ trưa là một dạng điều biến cảm giác cơ thể tiềm ẩn, vì chứng ngáy ngủ và ngưng thở khi ngủ thường liên quan đến rối loạn chức năng cơ căng màn hầu.

Nguồn: News medical life sciences| By Dr. Sanchari Sinha Dutta, Ph.D.| Reviewed by Benedette Cuffari, M.Sc.| Dec 8 2024

Đường dẫn: Xem tại đây